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頭汗に気をつけて 頭の汗を防ぐ方法

頭の汗の原因について


頭の汗の原因は1つなのか!?


頭の汗を始め、多汗症の原因についての情報を掲載しているサイトや雑誌を見かけます。
『主な原因は…』という見出しで掲載されていることが多いように感じますが、
そもそも多汗症の原因は1つなのでしょうか…。
そして、全ての人が同じ原因なのでしょうか…。

この点について、しっかりと認識してから対処にあたることが大切です。


 頭の汗の主な原因…その内容とは!?


気にし過ぎ(精神的なもの・緊張)からくるもの

病気や疾患(内蔵型多汗のタイプ)からくるもの

交感神経・ホルモンバランスの崩れからくるもの


例えば、デオドラントスプレーや制汗シートが、これらの対策になるかというと、全くなりませんよね。
多汗症で悩んでいる人は、スプレーや制汗シートでは、全く効果がないほどの量の汗をかくことが多いと言われていますが、原因に対して、行っている対処にズレがあるので、効果がないのは当たり前と言えるのかもしれません。


もちろん、使用することで悪化するわけでもないですし、臭いの防止などの目的で使うことは全然ありだと思います。
ただ、それだけで『効果がなかった』と諦めるのは間違っています。


原因については把握しているのに、実際に何も行動していないという人も多いのかもしれません。
それは、行動力がないという問題ではなく、対処法が開示されていない場合がほとんどです。


それぞれの原因に対して、何をすべきなのか…。
そして、それはどのくらいの時間とお金がかかるのか…。


それが、頭の汗をかかない方法へと繋がっていきます。
自分の場合は、何が原因なのか…。
これらを把握した上で、改善に取り組むと改善のスピードも大幅に上がります。









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